Wydarzenia

2021-02-02

Zdrowo jem, więcej wiem.


Administrator


"Zdrowo jem, więcej wiem" podsumowanie etapu jesienno - zimowego w klasach I-III Poznajemy owoce i warzywa.

Tego dnia zajęcia rozpoczęliśmy od zabawy muzyczno ruchowej do piosenki ,,Witaminki”. Następnie podczas zabawy ,,Moje warzywko - odgadnę szybko, potrzebna pomoc – jaki to owoc?” dzieci uczyły się rozpoznawać i nazywać owoce i warzywa. Uzupełniając wykreślani owocowo – warzywne odczytywali nazwy owoców i warzyw oraz dowiadywali się o ich wartościach odżywczych. Podczas zabawy ,,Burza mózgów” udzielali odpowiedzi dlaczego i w jakich porcjach dzieci powinny spożywać owoce i warzywa. Obejrzenie filmiku ,,Przygody Oli i Stasia – zbilansowana dieta dziecka” wzbogaciło wiedzę uczniów o nowe wiadomości na temat wartości odżywczych różnych produktów, a zwłaszcza owoców i warzyw. Kolejnym etapem lekcji było rozwiązywanie zagadek owocowo – warzywnych przygotowanych przez uczniów. W trakcie zabawy wyłoniliśmy mistrza poprawnych odpowiedzi. Podczas zajęć matematycznych uczniowie przeliczali owoce i warzywa utrwalając ich nazwy, a podczas wypełniania karty pracy ,,Sałatka babci” sortowali i kolorowali owoce i warzywa według zasady pięciu kolorów. Zajęcia zostały podsumowane zabawą ruchową ,,Sałatka jarzynowa” oraz rundą pytań: Czego dzisiaj dowiedziałeś się na temat warzyw i owoców? Konkurs: Jem owoce i warzywa Zajęcia rozpoczęliśmy uzupełnianiem hasła: Jemy zdrowo kolorowo! Przypomnieliśmy sobie podział owoców i warzyw na 5 kolorów oraz zasadę spożywania dziennie 5 porcji warzyw i owoców. Następnie uczniowie obejrzeli filmik edukacyjny: Nauka przez zabawę!- owoce, warzywa i kolory dla dzieci! Kolejnym krokiem było wykonanie prac plastycznych pt. ,,Jem owoce i warzywa”. Każdy uczeń namalował farbami swoje ulubione owoce i warzywa. Następnie przeprowadziliśmy głosowanie w celu wyłonienia najładniejszych prac i nadanie jej autorowi tytułu: króla owoców i warzyw. CUKIER? NIE, DZIĘKUJĘ! Wprowadzeniem do zajęć było obejrzenie bajki o Kubusiu Puchatku, który odwiedził Królika i zjadł za dużo miodu. Następnie nawiązując do treści bajki uczniowie udzielali odpowiedzi na pytania nauczyciela dotyczące zbyt częstego jedzenia słodyczy. Uczniowie wyszukiwali inne postacie z filmów i książek, w których bohaterowie mieli kłopoty z nadmiernym apetytem. Podczas zabawy ,,Burza mózgów” dzieci poznały konsekwencje nadmiernego jedzenia słodyczy (otyłość, złe samopoczucie, choroby, gorsze wyniki w nauce oraz w sporcie) oraz potwierdzili, że dla swojego zdrowia powinni ograniczyć jedzenie słodkości. Kolejnym etapem lekcji było odegranie scenek dramowych przedstawiających skutki opychania się słodyczami. Następnie omówione zostały kolejne piętra piramidy żywieniowej. Uczniowie zauważyli, że bardzo ważnym elementem diety jest uprawianie sportu. W ramach przerwy śródlekcyjnej została przeprowadzona zabawa ruchowa do piosenki ,, Kto jak skacze – wygibasy”. Nawiązując do znanego uczniom filmiku ,,Przygody Oli i Stasia” została przeprowadzona pogadanka na temat produktów o różnej kaloryczności między innymi słodyczy, napojów słodzonych. Podczas ,,Burz mózgów” na temat szkód, jakie może poczynić cukier w organizmie człowieka i czym możemy zastąpić słodycze, uczniowie doszli do wniosku, że powinni jeść owoce i warzywa oraz pić wodę. KONKURS REKLAMA ZDROWYCH SŁODYCZY Zadaniem konkursowym było stworzenie przez uczniów reklamy w formie plakatu zachęcającego do zrezygnowania ze słodyczy na rzecz owoców, warzyw, pestek i orzechów. Zajęcia zostały poprzedzone prezentacją multimedialną na temat zawartości cukru w owcach świeżych i suszonych oraz kosztowaniem suszonych jabłek i śliwek. Wykonane prace zostały umieszczone na gazetce szkolnej. DZIELIMY SIĘ WIEDZĄ - KOLOROWY TALERZ Uczniowie dzielili się zdobytą wiedzą z rodzicami, angażując ich do podejmowanych działań. Rodzice oraz społeczność szkolna mogli zapoznać się z podejmowanymi działaniami, które zostały umieszczone na stronie internetowej i w zakładkach klasowych. Z realizowanymi w projekcie działaniami zapoznano również dzieci z zerówki przekazując im zdrowy poczęstunek.

powrót do listy aktualności